martes, 15 de septiembre de 2020

Galletas de Avena

 Ingredientes

- 190 g de Copos de Avena

- 3 Plátanos maduros

- Una cuchara de postre de Sirope de Agave 

- 4 Onzas de Chocolate Negro de 70 %


Modo de Prepararlo


Cortamos los plátano en rodajas, amasamos hasta que quede como un puré, añadimos la avena y mezclamos hasta que este compacta, agregamos el sirope lo unimos y por último el chocolate en trozos. Movemos bien la mezcla para que quede unida.  hacemos bolas con unas cucharas, colocamos en una fuente de horno, forrada de papel para hornear . Horneamos a 180º  entre quince y veinte minutos. Dejamos reposar unos minutos y lo pasamos a una rejilla. 








jueves, 10 de septiembre de 2020

Huerto Urbano

En nuestra propia casa podemos cultivar muchas de las hierbas y  verduras que compramos, de una manera fácil y divertida que no nos lleva mucho tiempo.  Como aromáticas tengo romero, tomillo, salvia, orégano y hierba buena, plantadas en maceteros que uso a diario.

He decidido dar un paso más y con unas cajas de vino, que he forrado con  tela oscura de plástico, unas grapas para sujetar los bordes y unos cortes en la parte de abajo con unas tijeras , me he montado un pequeño huerto en casa.  Lo he llenado de tierra para huerto que ya la compras preparada y he plantado, rabanitos, calabacines pequeños, espinacas, rúcula, albahaca y pimientos. 

 A la semana ya tienes resultados.